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          專家在線 | 時不我待,關注肝臟健康

          發布時間:2022年08月23日 【字號:

          以下內容轉載至“平安健康直播間”,本期嘉賓來自 平安健康——單錫崢教授, 在線分享關于保護肝臟相關話題。以下是直播內容文字稿的整理。

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          “科普直播回顧”


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          Q1:如何預防脂肪肝的發生?

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          單錫崢教授: 預防需要注意三點:

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          第一、不要攝入過多脂肪,比如豬肉、肥肉,脂肪會直接導致血脂升高;

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          第二、減少攝入高熱量、高糖的食物,比如燒烤、奶茶之類的食物,高糖食物會導致血糖升高,增加患脂肪肝的風險;

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          第三、酒精的攝入也會造成脂肪肝,酒精會引起肝細胞代謝功能的下降,導致脂肪堆積,從而造成酒精性脂肪肝。

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          Q2:脂肪肝患者應該注意什么?

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          單錫崢教授: 脂肪肝是可逆的。

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          首先在飲食方面應該減少高糖、高油膩食品的攝入;

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          其次,如果是脂肪肝患者就應該及時戒酒、禁酒;

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          最后,脂肪肝患者應該堅持鍛煉,主要還是生活方式上改變來控制脂肪肝的發展。

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          Q3:乙肝母嬰阻斷的方法有哪些?

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          單錫崢教授: 乙肝母嬰阻斷主要分幾個方面:

          一、懷孕期,病毒會通過胎盤進入血液,傳輸到胎兒身體中去,從而感染乙肝病毒。如果在懷孕期間,檢測到母親體內的病毒載量過高,應該選擇口服抗病毒藥物進行治療。

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          二、分娩過程當中,可能會接觸到血液和體液,有調查研究,如果母親存在表面抗原陽性的,90%的嬰兒胃液里面都能檢測出肝炎病毒。那么,分娩過程中,醫生要盡可能避免嬰兒受傷,避免傷口接觸傳播。

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          三、母乳喂養期,分娩之后要及時給孩子注射免疫疫苗,同時哺乳期也要定期監測母親體內病毒載量,病毒載量過高也要及時服用抗病毒藥物。

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          Q4:肝硬化有哪些危害?

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          單錫崢教授: 首先,我們要知道肝硬化的肝臟是怎樣的狀態。正常的肝臟是軟的,細胞是鮮活的。而肝硬化就好比肝臟燒焦了,肝臟已經完全僵硬了,肝細胞逐漸纖維化,肝功能逐漸衰退、衰竭,全身都可能出現各種代謝癥狀,不僅僅是肝臟問題。

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          比如出現黃疸、腹水、靜脈曲張,胃黏膜下的血管會暴露在外面,稍微吃一些硬食物就可能劃破血管導致大出血。

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          最大的危害就是增加患癌的幾率。

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          Q5:患了肝癌身體會出現哪些癥狀?

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          單錫崢教授: 肝癌的 早期 可能 不會引起 身體反應,但發展到一定程度,可能會出現消化道的反應,比如:腹痛、食欲減退、肝區疼痛等癥狀。

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          單醫生呼吁大家一定要定期體檢,特別是肝病朋友們,肝臟沒有痛覺,早期的肝癌更容易治愈。

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          “在線答疑回顧”


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          網友1:乙肝抗病藥物應該怎么選?

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          單錫崢教授: 建議大家首選高效且耐藥性低的藥物,目前比較新的乙肝抗病毒藥物應該就是替諾福韋。

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          網友2:小三陽需要長期服用抗病毒藥物嗎?

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          單錫崢教授: 針對小三陽臨床上治療一般建議先驗DNA,看一下病毒復制量高低,如果病毒復制量高,說明病毒還是非?;钴S的狀態,這種情況建議持續服藥,要讓病毒復制量維持低水平狀態。

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          網友3:乙肝患者日常飲食需要注意什么?

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          單錫崢教授: 日常飲食以不增加肝臟負擔為原則,提倡低糖、低油、低鹽,清淡飲食就可以了。

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          網友4:日常應該如何保護肝臟?

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          單錫崢教授: 要保護肝臟首先不要過度勞累、熬夜,飲食方面要控糖、控油、控鹽之外,可以多吃五谷雜糧,多吃白肉、蔬菜多吃西蘭花。

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          網友5:如何選擇保肝藥物?

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          單錫崢教授: 肝功能異常的患者一定要注意保護肝臟,除了日常飲食之外,口服保肝藥也是有必要的,臨床上常用的保肝藥物比如:谷胱甘肽、多烯磷脂酸膽堿保肝效果都是比較好的。

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          ▲以上內容僅用于健康知識宣教,不能代替醫生診治。如您有診治需求,建議至正規醫院就診。

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